29
Aug
2009

Heidelauf2009: Mein erster Wettkampf über 10.000m

Ja, ich konnte mich dann doch noch heute dazu durchringen den 10.000 zu laufen. Hatte ich doch heute morgen noch so meine Zweifel ob ich wirklich teilnehme.

Foto copyright by photobello.de

Gestern Abend noch bis spät in die Nacht die Goldhochzeit meiner Schwiegereltern mitgefeiert, die Kiddies erst nach Mitternacht ins Bett gebracht und vor 2 Tagen stundenlang auf meiner Baustelle geschöpt, hatte ich doch so meine Zweifel ob ich am Lauf wirklich teilnehmen sollte. Dazu kam das unsere Kiddies heute morgen auch noch beide ein Fussballspiel (6:0 und 6:2 gewonnen) hatten, also auch wieder früh raus und das trotz feiern :(
Jedenfalls hatte ich heute Mittag noch lange überlegt ob ich laufen sollte und ob ich das überhaupt durchhalten werde. Doch dann dachte ich: "Ich hab mich doch nicht seit Wochen, bzw. seit Mitte April drauf vorbereitet um jetzt dann doch noch in letzter Minute zu kneifen."
Diesmal hatte ich wengistens vorher alle paar Stunden was gefuttert und so gegen 16:30h ging es los zur Anmeldung. Für den Hauptlauf um 18:00h brauchte ich zwar ich mich zwar erst 30min vorher anmelden, aber ich wollte ja früh genug da sein;-) Danach ging es auf zum "Warm machen". Viele Bekannte & Freunde sagten vorher zu mir: Wie? Du willst den 10.000m laufen? Ja, ja einige haben sogar geschmunzelt... Aber wenn man die Typen gesehen hat - die da mitlaufen - ist es schon verständlich...

Jedenfalls um 18:00h war dann der Startpfiff und es ging los. Erste und zweite Runde lief alles glatt. Auch das Wetter war zum Laufen genial. Eigentlich schon faßt zu kühl und keine 30 Grad wie im letzten Jahr. Hinzukommt das ich ja mittlerweile lieber laufe wenn es richtig heiß ist. In Runde 3 konnte ich mir dann nicht verkneifen meinen Müssliriegel aus der Hosentasche zu ziehen und mittels AC/DC mit Hells Bells zum drittenmal an den Zuschauern (Zielgeraden) vorbei zu laufen ;-)) (Siehe Foto: Das ist zu diesem Zeitpunkt gemacht worden) Aber ich mußte noch eine 4. Runde laufen..

In Runde 4 dann von den schnellsten Läufern zum zweitenmal über rundet, ging es in die Zielgerade und?? Ich war doch nicht der Letzte! Mein gewünschtes Ziel war ja eigentlich nur die 10km wirklich durch zu halten. Welche Platzierung ich erreichen würde war mir völlig egal. Mein Ziel galt es nur die 10km durch zu laufen und das ohne Pausieren.
Jedenfalls bin ich dann als vorletzter ins Ziel gelaufen. Also ist alles so gelaufen wie ich es erhofft hatte. Die letzten Läufe in den letzten Wochen mit 7, 8 oder 9km haben doch geholfen mein Ziel zu erreichen. Auch wenn ich vorletzter war. Es hat geklappt ;-))
Hier die Ergebnisse.

So, und jetzt ist erstmal eine Woche Pause angesagt und dann geht es wieder weiter. Am nächsten Wochenende soll ja ein Lauf in Wachtendonk sein (Der City-Lauf) ;-)

Viele Grüsse und bis bald, Michael

 

 

Teilen
[2673 mal gelesen] Dir hat der Artikel gefallen?
Dann freuen wir uns über Deine Stimme.

Übermittlung Ihrer Stimme...
Bewertungen: 5.0 von 5. 8 Stimme(n).
Klicken Sie auf den Bewertungsbalken, um diesen Artikel zu bewerten.



3 Kommentare
zurück
Anzeige: 1 - 3 von 3.

Klaus - Dienstag, 22-09-09 20:49 Web-Site
ich bin auch stolz auf dich ;-)

Kommentar:
Danke für das nette Kompliment, Küppi ;-)


Michael - Freitag, 04-09-09 00:37 Web-Site
Danke meine Liebe Maus, das ist nett von Dir ;-)
Gruss, Dein Papa

celina - Donnerstag, 03-09-09 18:22 Web-Site
Ich finde es schön das papa die 10km geschaft hat.

Kommentare sind für diesen Beitrag geschlossen.

Firefox 3.5 und Transparenz

Ich schreib heute mal was kürzer als gestern. Ich habe mich heute gewundert warum der bekannte Transparenzwert -moz-opacity...

Rub: Webworking
[2218 mal gelesen] Keine Kommentare Kommentar abgeben!
Firefox 3.5

Apps zum Joggen für´s iPhone

Da ich seit Anfang April wieder regelmäßig durch dichtes Waldgebiet jogge, bin schon seit längerem auf der Suche nach einem...

Rub: Freizeit & Lifestyle, Running
[13716 mal gelesen] Keine Kommentare Kommentar abgeben!

Relaunch der Seite geplant

Weil ich das Design, bzw. Teilbereiche des Logo´s und der Navigation für eine Kindergarten Website verwendet habe, kam mir...

Rub: Webworking
[1563 mal gelesen] Keine Kommentare Kommentar abgeben!

Virenwarnung - Ihr PC ist ungeschützt

Lustig sind die dämlichen Spam E-Mails die man derzeit wieder mal bekommt. Wer hat sie noch nicht bekommen? Hand hoch ;-)

Rub: Webworking
[1385 mal gelesen] Keine Kommentare Kommentar abgeben!
Vierenwarnung

Spass im Toverland

Da wir trotz Betriebsferien dieses Jahr leider doch nicht in den Urlaub gefahren sind, haben wir überlegt was man sonst noch...

Rub: Kinder, Freizeit & Lifestyle
[1762 mal gelesen] 1 Kommentar Kommentar abgeben!
Spass im Toverland

Zwischenstand vom Joggen

Heute gebe ich mal einen kurzen Zwischenstand von meinen Jogging-Erfolg. Im Mai mußte ich mal für 10 Tage eine Pause...

Rub: Running, Freizeit & Lifestyle
[1602 mal gelesen] Keine Kommentare Kommentar abgeben!

CMS TYPO3: Neue Updates

Das TYPO3 Core Team stellt die neuen Versionen 4.2.8, 4.1.12 und 4.0.13 des TYPO3 Enterprise Content Management System zum...

Rub: Webworking
[1375 mal gelesen] Keine Kommentare Kommentar abgeben!

Website auf dem USB-Stick

Auf dem USB-Stick eine Website? Unter Windows ist da immer ein anderer Laufwerksbuchstabe, wenn ich an einem anderen PC...

Rub: TYPO3, Webworking, Günter Zweigle
[1731 mal gelesen] Keine Kommentare Kommentar abgeben!

Oracle einfaches Backup + Restore

Eine Oracle Datensicherung , ob online oder offline muß nicht kompliziert sein. Wenn man in die Vergangenheit der "Oracle...

Rub: Günter Zweigle
[2599 mal gelesen] Keine Kommentare Kommentar abgeben!

Nun ist es bestätigt: Michael Jackson ist verstorben

War es bis vor wenigen Minuten noch nicht klar, kam jetzt eben die Bestätigung das Michael Jackson leider verstorben ist.

Rub: Freizeit & Lifestyle, Music
[1615 mal gelesen] Keine Kommentare Kommentar abgeben!

Ärger Serverhardware - gleicher Fehler tritt zum 2 x auf

Erst dachte ich, ich hätte schlecht geträumt. ;-) Nein, es war Wirklichkeit!

Rub: Webworking
[1241 mal gelesen] Keine Kommentare Kommentar abgeben!

AC/DC in Veltins-Arena auf Schalke

Am Sonntag war es endlich soweit und ich konnte zum heißgeliebten AC/DC-Konzert gehen. Worauf ich 24 Jahre gewartet hatte...

Rub: Freizeit & Lifestyle, Allgemein
[3941 mal gelesen] Keine Kommentare Kommentar abgeben!

Segeltörn 2009 Kroatien

Segeln vor Split Kroatien ist wirklich empfehlenswert. Es ist ein fast unerschöpfliches Revier mit vielen Inseln, kleinen...

Rub: Günter Zweigle
[1720 mal gelesen] Keine Kommentare Kommentar abgeben!

Neuer Server fällt aus

Gestern Abend war es mal wieder soweit und ein Server viel aus. Und es war ausgerechnet einer unserer neusten Server der...

Rub: Webworking
[1195 mal gelesen] Keine Kommentare Kommentar abgeben!

Wieder zurück aus Berlin

Nach dem ich jetzt insgesamt 2 x in Berlin war, 1x 3 Tages-Wochenende privat und Mittwochs drauf gleich noch mal...

Rub: Webworking, Music, Freizeit & Lifestyle
[1168 mal gelesen] Keine Kommentare Kommentar abgeben!

Artikel 31 bis 45 von 119

< vorherige

1

2

3

4

5

6

7

nächste >


Jetzt bookmarken:
ask.comdel.icio.usdigg.comgoogle.comhype it!LinkaARENAMister WongMyLink.denetscapeRedditTechnoratiWebnewsYahooMyWebYiggIt

Von der Datenspeicherung ausschließen