Herbstlauf - Laufen bei ungemütlichen Wetter bis die Brustwarzen bluten

Eigentlich hatte ich am Dienstag Abend keine Lust eine große Strecke zu laufen und hatte mir fest vorgenommen höchstens meine normalen 10km zu laufen. Dabei blieb es dann aber doch nicht ;-)

Um 17:00h bin ich dann wieder von zu Hause los. Auch diesmal lies ich das Auto stehen und bin die knapp 2km bis zum Wald direkt gejoggt. Ich hatte den ganzen Tag noch keine Zeit gehabt mal eine zu rauchen und das sollte sich dann heute Abend beim Laufen bemerkbar machen. Es lief verdammt gut! Obwohl es mieses Wetter war. Es regnete, war relativ kalt und wurde bereits dunkel.
Als ich dann nach 2km am Wald ankam, fiel mir auf das sich hier seit letzter Woche einiges verändert hatte. Wieviele Bäume mittlerweile Ihre Blätter verloren haben. Unglaublich wie Veränderungen bereits nach nur so wenigen Tagen schon auffallen. Sowas fällt einem im Normalfall nicht besonders auf, aber wenn man die Woche über sehr oft im Wald ist, sieht man jeder Veränderung. Jedenfalls bin ich dann weiter gelaufen und unterwegs nach 40min stellte ich fest, dass es heute Abend erschreckend schnell dunkel wurde. Also habe ich mir gedacht; Heute Abend ist es eh zu gefährlich im Dunkeln den Weg durch den Wald zu laufen. Hinzukam die Menge der neu gefallenden Blätter. Also geht heute kein Weg dran vorbei. Muss außen rum laufen. Bedeutet, ich bin dann nicht wie gewohnt von Holland aus in Richtung Kläranlage gelaufen, sondern habe noch einen Umweg bis kurz vorm deutschen Grenzübergang gemacht. Dort fielen mir dann auch wieder die voll Blätter liegenden Vorgärten auf. Jedenfalls bin ich dann nach knapp 90min irgendwann wieder in Walbeck angekommen. Ich war total glücklich dass ich jetzt wieder mehr geschafft hatte als die Woche zuvor. Es waren jetzt ca. 16km.. Muss ich mal nachmessen. Ist reine Schätzung.

Jedenfalls als ich zu Hause ankam ist mir erst aufgefallen das meine Regenjacke im Innenfutter in Höhe der Brustwarzen völlig blutig war. Das habe ich Laufen überhaupt nicht bemerkt. Also wieder Wund- und Heilsalbe auf die Brustwarzen. Ihr glaubt gar nicht wie furchtbar die Schmerzen sein können, wenn beim Duschen Shampoo oder Duschgel da drauf kommt. Das ist ganz schrecklich. Kennt jemand von euch ein Mittel gegen dieses Problem? Muss mal sehen. Mir sagte jemand es gibt spezielle Unterwäsche die das Problem lösen sollte. Ich werde mich mal erkundigen.

Also es sieht derzeit so aus als wenn ich es wirklich schaffen könnte im März meinen ersten Halbmarathon zu laufen. Naja, aber jetzt ist erst mal für Sylverster der Fun- Kultlauf über 10km in Pfalzdorf angesagt. Ich habe mich gestern Abend angemeldet. Eigentlich sollte ich ja die Strecke über 10km mittlerweile ohne Probleme packen.
Ich bin jetzt schon tierisch gespannt welche Zeit ich da wirklich unter " Wettkampfbedingungen" laufen werde. Diesmal sollte die Zeit garantiert besser sein als noch Ende August beim 4.Heidelauf die Zeit von 1:05h. Und ich werde dann auch nicht wieder vorletzter ;-)