28
Dez
2009

Kleiner Lauf am 2.ten Weihnachtstag

Gestern war es nun soweit. Am 2.Weihnachtstag früh Morgens absolvierte ich noch einen kleinen Trainingslauf. War es heute doch ein Lauf um mich auf den lang ersehenten Sylversterlauf in Pfalzdorf vorzubereiten.

Am 2.Weihnachtstag bei meinem vorletztem Lauf des Jahres - es war relativ kalt aber sonnig schön - bin ich sehr früh auf um eine Runde zu joggen. Ausnahmsweise mal morgens laufend, hatte ich mich bereits gegen kurz vor 9.00h auf dem Weg gemacht. Die Straßen, bzw. Bürgersteige waren noch gefrohren und waren sehr glatt. Eigentlich wollte ich durch den Wald laufen, aber als ich dort ankam entschied ich mich anders und lief über die niederländische Grenze in Richtung Arcen. Es war einfach sicherer auf befestigten Wegen zu laufen. Ich wollte ja so kurz vorm Sylversterlauf nichts riskieren. Jedenfalls bin ich an dem Tag bis Arcen und wieder zurück nach Walbeck gelaufen. Es war ja nur ein kleiner Lauf zum aufwärmen. Als ich dann nach ca. 65min aus Arcen zurücklief, kam mir ein weiterer Jogger aus einem Feld über dem Weg. Nach einigen Minuten hatte er mich dann eingeholt und machte im "Vorbeilaufen" noch son ne bescheuerte Bemerkung. Unglaublich! Ich hatte meinen MP3-Player an, aber ich meine sowas gehört zu haben wie "So habe ich auch mal angefangen". Total bescheuert. Warum lassen Menschen solche Bemerkungen von sich? Ob er je gedacht hätte das ich bereits 1.Stunde unterwegs war? Sowas blödes. Ich hatte nur gesagt.."Frohe Weihnachten" und bin schön mein Tempo weitergelaufen.

Jedenfalls war ich nach knapp 80min wieder zurück, hatte Brötchen mitgebracht und habe mit meiner Familie anschliessend lecker gefrühstückt.

Wünsche euch Frohe Weihnachten und bis bald. Mischa

Teilen
[2063 mal gelesen] Dir hat der Artikel gefallen?
Dann freuen wir uns über Deine Stimme.

Übermittlung Ihrer Stimme...
Bewertungen: 5.0 von 5. 4 Stimme(n).
Klicken Sie auf den Bewertungsbalken, um diesen Artikel zu bewerten.



Keine Kommentare
zurück
Keine Kommentare vorhanden.
Kommentare sind für diesen Beitrag geschlossen.

Joggen Tag 12 - Erholungspause

Nachdem wir gestern mit den Kiddies zum Minigolfplatz nach Twisteden mit dem Fahrrad gefahren sind, habe ich mich heute...

Rub: Running
[877 mal gelesen] Keine Kommentare Kommentar abgeben!

Joggen Tag 11 - größere Runde

Erste Erfolge meines täglichen Joggingprogramm der letzen 2 Wochen konnte ich bereits beim ersten Fussballtraining der...

Rub: Running
[886 mal gelesen] Keine Kommentare Kommentar abgeben!

Joggen Tag 10 - Laufroute mit Google-Maps

Nachdem ich gestern Abend noch kurzfristig mit dem Bike unterwegs war, habe ich mich heute dazu entschlossen mit dem Joggen...

Rub: Running
[5329 mal gelesen] Keine Kommentare Kommentar abgeben!

Joggen Tag 8 und 9 zusammengefaßt

Guten Morgen an alle Frühaufsteher. Heute komme ich aus Zeitgründen zusammengefaßt mit meinem Joggingbericht.

Rub: Running
[815 mal gelesen] Keine Kommentare Kommentar abgeben!

Kritische Sicherheitslücke im CMS Joomla

Eine kritische Sicherheitslücke in Joomla gefährdet damit erstellte Webseiten. Diese wird bereits aktiv ausgenutzt.

Rub: Webworking
[748 mal gelesen] Keine Kommentare Kommentar abgeben!

Joggen Tag 7

Hallo und Guten Morgen..ja, heute lief es echt ganz gut. Nachdem ich meine Tochter zur Schule gebracht hatte, ging ich trotz...

Rub: Running
[768 mal gelesen] 1 Kommentar Kommentar abgeben!

Erster iPhone-Konkurrent? Das neue Samsung Smartphone Omnia

Samsung SGH-i900 Omnia mit 5-Megapixel-Kamera. Windows-Mobile-Smartphone mit GPS-Empfänger, 8 GByte Speicher und WLAN.

Rub: Webworking
[1157 mal gelesen] Keine Kommentare Kommentar abgeben!

Joggen Tag 6

Heute morgen schaffte ich beim strahlenden Sonnenschein die Runde faßt komplett durch zu laufen.

Rub: Running
[979 mal gelesen] Keine Kommentare Kommentar abgeben!

Joggen Tag 5

Heute bin ich wieder meine 3,5-4km Runde gelaufen. Zwar auch noch mit kleinen Gehpausen. Aber es wird besser ;-)

Rub: Running
[815 mal gelesen] Keine Kommentare Kommentar abgeben!

Joggen Tag 4 Pausierung

Aufgrund etwas stärkerem Muskelkater und Kundenterminen habe ich mich heute entschlossen eine Pause einzulegen ;-)

Rub: Running
[743 mal gelesen] Keine Kommentare Kommentar abgeben!

Joggen Tag 3

Am dritten Tag ging es mir darum die Laufleistung vom Vortag zumindest beizuhalten.

Rub: Running
[764 mal gelesen] Keine Kommentare Kommentar abgeben!

Yur.Beat Capsule Speaker mit Abmessungen wie ein Ü-Ei und krassen Sound

Die Yur.Beat Capsule Speaker ist sehr klein im Format, aber dafür im Sound mächtig groß.

Rub: Kürzlich gesehen
[950 mal gelesen] Keine Kommentare Kommentar abgeben!
Yuraku Yur.Beat Capsule Speaker

Joggen Tag 2

Nachdem ich gestern Abend, vermutlich durch das Joggen, zu einer mir seit 2 Jahren völlig untypischen Zeit ins Bett gefallen...

Rub: Running
[824 mal gelesen] 2 Kommentare Kommentar abgeben!

Joggen Tag 1 - Der Start

Aller Anfang ist schwer. Heute starte ich meinen Versuch wieder mit dem Joggen zu beginnen.

Rub: Running
[740 mal gelesen] Keine Kommentare Kommentar abgeben!

Sprachwahl für das iPhone

Softwareanbieter bietet Zusatzanwendung an.

Rub: Webworking
[625 mal gelesen] Keine Kommentare Kommentar abgeben!

Artikel 91 bis 105 von 119

< vorherige

1

2

3

4

5

6

7

nächste >


Jetzt bookmarken:
ask.comdel.icio.usdigg.comgoogle.comhype it!LinkaARENAMister WongMyLink.denetscapeRedditTechnoratiWebnewsYahooMyWebYiggIt

Von der Datenspeicherung ausschließen